Nous avons des centaines de recettes allant des Fakeaways aux classiques Batch Cook, mais vous êtes-vous déjà demandé quelles sont les plus populaires? Nous avons actualisé la liste définitive de nos 50 meilleures recettes amicales pour les observateurs de poids et minceur pour que vous ne soyez jamais à court d'inspiration!

op 50 Recettes amincissantes et Weight Watchers | Pincée de nom

Nous avons créé cette liste à partir de ce sur quoi vous avez cliqué, recherché et, plus important encore, de ce que vous avez cuisiné au cours de la dernière année (2020). Que vous soyez nouveau sur Pinch of Nom, ou que vous cherchiez simplement à redécouvrir certains de vos anciens favoris, c'est le guide ultime pour vous!

Alors sans plus tarder… Voici nos 50 meilleures recettes amicales de minceur & Weight Watchers:

Bœuf croustillant au piment - pincée de recettes minceur nom

Il y a une raison pour laquelle ce délicieux faux bœuf croustillant au piment a pris la première place cette année, et vous saurez pourquoi quand vous le dégusterez!

Ce délicieux bœuf croustillant au piment croustillant regorge de légumes frais et de saveurs savoureuses et est prêt sur la table en seulement 35 minutes. En prime, il a vraiment l'air aussi beau que goût!

Servi avec un tas de riz moelleux et de chips sel et poivre: vous jetterez le menu à emporter en un rien de temps.

KFC Zinger Burger Fakeaway - Pincée de recettes minceur nom

Un succès bien mérité dans nos recettes Top 50 Slimming & Weight Watchers Friendly, et quel meilleur délice salé pour prendre la deuxième place que notre KFC Zinger Burger Fakeaway?

La magie de notre KFC Zinger Burger Fakeaway réside dans l'enrobage croquant qui entoure le poulet. Si vous manquez votre friandise de restauration rapide KFC préférée, alors c'est certainement celle à essayer!

Chicken Kebab - Pincée de recettes minceur Nom

Les brochettes des plats à emporter locaux ne sont pas seulement riches en calories, mais sont souvent assez sèches et chères aussi! Nous avons utilisé de succulentes cuisses de poulet pour garder ce kebab de poulet moelleux et plein de saveur!

La construction de notre Chicken Kebab peut sembler un peu étrange, mais la magie du kebab en vaut la peine. Il ne vous reste qu'un incroyable kebab de poulet amincissant qui a le goût de la version à emporter, mais sans toutes ces calories supplémentaires embêtantes!

Ragoût de feu de camp - Pincée de recettes minceur Nom

Campfire Stew a toujours été l'une de nos 50 meilleures recettes amincissantes et amicales pour les observateurs de poids et il est facile de comprendre pourquoi! Cette recette de cuisson par lots idéale est une recette si facile à préparer en vrac dans la mijoteuse pour une commodité ultime, tout en restant super savoureuse.

Il regorge d'ingrédients sains et convient à toutes sortes de choses – pâtes, riz, pommes de terre, couscous, les possibilités sont infinies!

Dirty Rice - Pincée de recettes minceur Nom

Nouvelle entrée dans le Top 50 des recettes amincissantes et amicales des observateurs de poids de cette année, Cajun Dirty Rice utilise du bœuf haché et une variété de légumes colorés pour un délicieux plat de riz plein de saveur et de texture.
La beauté de ce plat est qu'il est aussi polyvalent que vous en avez besoin: jetez les restes que vous avez autour du réfrigérateur et vous aurez un repas copieux sur la table en seulement 40 minutes!

One Pot Mediterranean Chicken Orzo - Pincée de recettes minceur Nom

Les membres de notre groupe Facebook se sont déchaînés pour cet orzo au poulet méditerranéen One Pot lors de sa première sortie, il n'est donc pas surprenant qu'il figure sur notre liste des 50 meilleures recettes amicales des observateurs de poids et minceur!
Une petite forme de pâtes de style riz qui absorbe la saveur pendant la cuisson, l'orzo est un excellent choix pour un dîner à petit budget. Emballez-le avec le reste de ces ingrédients sains et simples et vous comprendrez bientôt pourquoi cette recette est un tel succès!

Boeuf Stroganoff - Pincée de recettes minceur Nom

Notre bœuf Stroganoff est une version amincissante et amicale du plat traditionnellement riche et crémeux, sans toutes les calories ajoutées. Rempli de champignons et d’autres ingrédients, c’est un repas complet qui a l’avantage supplémentaire d’être absolument délicieux!

Servi avec du riz ou des légumes extra cuits à la vapeur, notre bœuf Stroganoff est un repas craquant et amincissant qui a un goût beaucoup plus méchant qu'il ne l'est en réalité!

Poulet chinois et brocoli - Pincée de recettes minceur Nom

Notre poulet chinois et brocoli amincissant est tout aussi savoureux et frais que ce que vous obtiendrez à emporter. En fait, il est assez proche de la façon dont il est fabriqué traditionnellement – seulement moins l'huile, le sucre et l'huile de sésame!

Coke diète / Poulet Pepsi Max - Pincée de recettes minceur nom

Nous voyons des gens recréer notre poulet Pepsi Max Diet Coke à peu près tous les jours sur notre page Instagram – c'est un véritable favori des fans et nous sommes toujours tellement excités que vous l'aimiez tellement!

L'idée d'utiliser du Coca light ou du Pepsi Max en cuisine peut paraître un peu étrange au début, mais croyez-nous: elle se transforme en une sauce riche et savoureuse avec un soupçon de douceur. Il est parfait lorsqu'il est associé aux saveurs chinoises comme nous l'avons fait dans cette recette.

Ce poulet Pepsi Max Diet Coke est rempli de légumes et constitue le dîner amical parfait et amincissant lorsqu'il est servi avec beaucoup de riz.

Lasagnes Enchilada - Pincée de recettes minceur Nom

En utilisant des tortillas de manière ingénieuse, nos lasagnes Enchilada sont rapidement devenues l'une de nos recettes les plus populaires!

Il fait partie de nos 50 meilleures recettes amicales pour les observateurs de poids et minceur en raison de la facilité avec laquelle il est de créer quelque chose d'aussi délicieux qu'impressionnant.

Que vous prépariez un lot de lasagnes Enchilada pour la famille ou que vous remplissiez le congélateur, il restera un régal!

Crustless Quiche Lorraine - Pincée de recettes minceur Nom

Cette quiche lorraine sans croûte n'est pas seulement le dîner léger parfait, c'est aussi une fantastique option de déjeuner à emporter. Il se congèle et se réchauffe très bien, vous pouvez donc le préparer en début de semaine et le répartir sur quelques déjeuners ou dîners.

La Quiche Lorraine sans croûte est également idéale pour les pique-niques, car elle a toujours aussi bon goût quand il fait froid. Associez-le à une salade et vous aurez un délicieux repas léger à déguster à la maison ou sur le pouce!

Poulet chasseurs - Pincée de recettes minceur Nom

Le prochain sur notre liste des 50 meilleurs est Hunters Chicken, qui a été un favori depuis que nous l'avons publié. C'est une recette qui est généralement faite de manière plutôt malsaine – bien que savoureuse -, mais avec quelques échanges intelligents, nous avons créé une version amincissante qui a un goût incroyable!

Poulet au sel et au poivre - Pincée de recettes minceur Nom

Pour le plaisir parfait du week-end, nous avons transformé un plat préféré à emporter avec ce poulet au sel et au poivre!

Il a aussi bon goût que l'original avec beaucoup de légumes frais croquants et de poulet épicé.

Chips de sel et de poivre - Pincée de recettes minceur Nom

Un autre délicieux plat d'inspiration chinoise fait partie du Top 50! Délicieuses et savoureuses, ces chips de sel et de poivre ne sont pas faites pour les timides. Si vous préférez un peu moins de piquant, vous pouvez simplement ajuster la quantité de piment dans la recette pour un goût plus doux.

Casserole au bacon, oignons et pommes de terre - Pincée de recettes minceur nom

Cette recette est basée sur un favori de l'enfance et seuls CINQ ingrédients entrent dans cette cuisson au bacon, aux oignons et aux pommes de terre. Vous avez peut-être déjà ce dont vous avez besoin, il est donc parfait pour les nuits où vous n’avez pas envie de peler et de hacher plein de choses différentes. Il est si simple à assembler, et a un goût incroyable et a fière allure sur la table.
Le dîner de famille idéal servi avec des légumes supplémentaires, et n’oubliez pas le ketchup si vous en avez envie!

Spaghetti Carbonara - Une pincée de recettes minceur Nom

Nous adorons les plats de pâtes chez Pinch of Nom, et nos Spaghetti Carbonara ne font pas exception. Il a mérité sa place sur notre liste car il a l'habileté de goûter et de ressembler à une friandise, alors qu'en fait il est faible en calories!

Fabriqué à partir de quelques ingrédients et procédés simples, vous pouvez créer ce spaghetti carbonara en un rien de temps. Tout le monde est assuré de l'adorer!

Pâtes Fajita au Poulet - Pincée de Recettes Minceur Nom

À première vue, cette recette peut sembler un peu étrange, mais faites-nous confiance lorsque nous disons qu’elle est délicieuse! À en juger par le nombre de personnes qui ont recréé ces pâtes au poulet Fajita sur notre page Instagram, il semble qu'il y ait beaucoup de fans de cet hybride de fajita et de pâtes!

Fabriqué avec du poulet aux saveurs de fajita et contenant beaucoup de légumes, il n'est pas étonnant qu'il devienne un favori des fans. Psst… Chicken Fajita Pasta fonctionne à merveille comme restes de déjeuner le lendemain!

Riz épicé de Nando - Pincée de recettes minceur Nom

Il est si facile d’apporter les saveurs authentiques du riz épicé Nando dans votre cuisine en seulement une demi-heure, avec des épices parfumées et des poivrons croquants. En fait, vous vous demanderez comment vous avez déjà réussi avec du riz bouilli nature auparavant!

Ajoutez un peu de protéines supplémentaires et vous pourrez facilement ajouter ce plat d'accompagnement à un repas principal.

Brownies au chocolat - Pincée de recettes minceur Nom

La première gâterie sucrée présentée dans notre Top 50 des recettes amaigrissantes et Weight Watchers Friendly, ces brownies au chocolat ont vraiment frappé!

On adore la pâtisserie, mais pas quand on a l'impression d'avoir besoin d'un diplôme d'ingénieur pour faire une recette! Pour ces brownies, c'est aussi simple que de mettre tous les ingrédients dans un bol, de mélanger et de cuire au four.

Chocolatés et riches, ils sont parfaits avec une tasse de thé ou un délicieux dessert lorsque vous avez besoin de votre dose de chocolat.

Casserole de saucisses à la mijoteuse - pincée de recettes minceur nom

Cette cocotte de saucisses à la mijoteuse copieuse est pleine de saveurs et est un excellent moyen de se réchauffer lorsque le temps commence à se refroidir. C'est un vrai favori de la famille,

Il est rempli de légumes délicieux, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas le servir avec encore plus!

KFC Fakeaway - Pincée de recettes minceur Nom

L'une des premières recettes minceur que nous ayons jamais imaginées, et nous adorons que notre KFC Fakeaway soit toujours aussi populaire tant d'années plus tard!

C'est une recette qui plaira vraiment à la foule, donc ce n'est pas une surprise qu'elle a fait le Top 50: assez doux pour que les enfants ne pensent pas que c'est trop épicé, mais savoureux et plein de saveur pour un idéal pour un vendredi fakeway.

Lasagnes - Pincée de recettes minceur Nom

La prochaine étape de notre Top 50 des recettes amicales des observateurs de poids et minceur appartient à une lasagne plus traditionnelle. Mais ne vous laissez pas berner par son apparence humble, car c'est une recette brillante qui est susceptible d'être cuite plus d'une fois!

Les lasagnes regorgent de bons ingrédients et ont toujours cette garniture crémeuse et fromagère traditionnelle grâce à l'utilisation d'une petite quantité de fromage et d'un petit truc astucieux avec Quark.

Pâtes crémeuses au poulet cajun - pincée de recettes minceur nom

Ces pâtes au poulet crémeuses cajun sont un autre favori de la famille flexible qui fait un dîner super simple lorsque vous n'avez pas la motivation de passer des heures dans la cuisine!

Nous avons emballé autant de légumes que possible dans ces pâtes au poulet crémeuses cajun pour les rendre super copieuses et amincissantes.

Vous pouvez utiliser le légume que vous voulez ou utiliser les restes, car la sauce fonctionne bien avec tout ce que vous ajoutez!

Curry de poulet chinois - Pincée de recettes minceur Nom

Les fakeaways chinois sont un favori avec notre groupe Facebook Pinch of Nom et notre poulet au curry chinois n'est pas différent!

C’est le moyen idéal d’obtenir cette sensation de plats à emporter, sans toutes les calories supplémentaires que vous obtiendrez dans les plats à emporter locaux.

En fait, une fois que vous avez essayé ce curry simplement épicé et nutritif pour vous-même, il se peut que vous ne choisissiez pas le menu à emporter pendant un moment!

Spaghetti bolognaise - pincée de recettes minceur nom

Ce ne serait pas une liste de nos 50 meilleures recettes amicales de minceur et de poids sans le classique absolu que sont les spaghettis à la bolognaise! Notre version amincissante est très copieuse et contient un punch savoureux sans tonnes de calories supplémentaires.

L'élément bolognaise de nos spaghettis à la bolognaise est également fantastique pour la cuisson par lots, ce qui signifie que vous aurez toujours la majorité d'un repas copieux préparé – ajoutez simplement des pâtes cuites!

Poulet Tikka Masala Curry - Pincée de Recettes minceur Nom

Curry classique, notre poulet Tikka Masala Curry a du punch!
Si vous préférez un plat plus doux, n'hésitez pas à réduire la poudre de piment car les autres épices ajoutent beaucoup de saveur, l'épice est totalement adaptable à votre goût. Il n'y a pas de règles strictes en matière de curry, alors n'hésitez pas à ajouter les restes de légumes que vous avez.
Nous aimons servir le nôtre avec du riz bouilli simple, mais vous pouvez le servir avec les accompagnements que vous préférez!

Dirty Rice - Pincée de recettes minceur Nom

Ne soyez pas rebutés par le nom de ce plat, Dirty Rice est tout sauf et il est si populaire depuis que nous l'avons publié pour la première fois.

Le riz sale est un plat de cuisine de rue commun qui regorge d'ingrédients sains, mais il n'est pas traditionnellement cuit de la manière la plus amincissante qui soit! En cuisinant ce plat de la bonne manière, nous sommes en mesure de vous apporter du riz sale qui est tout aussi bon à manger, mais amincissant!

Dirty Fries - Une pincée de recettes minceur Nom

Pendant que nous sommes sur le sujet, nos Dirty Fries sont extrêmement populaires et il est vraiment facile de comprendre pourquoi elles font partie de nos 50 meilleures recettes amincissantes et amicales pour les observateurs de poids.

Dirty Fries est devenu très «à la mode» au cours des dernières années, avec de nombreux restaurants et magasins d'alimentation en proposant désormais au menu. Seul problème? Ils ne seront jamais vraiment pauvres en calories.

En les faisant avec beaucoup de légumes et une allocation de fromage, nous avons réussi à faire l'impossible et à faire des Dirty Fries amincissantes!

Poulet Pasanda Cuit Au Four - Pincée de Recettes Minceur Nom

C'est l'un de nos currys préférés à commander sur les plats à emporter, mais il est normalement rempli de calories et de points. Notre version de Pasanda Curry cuit au four utilise quelques échanges intelligents pour conserver toutes les saveurs et le crémeux, sans la teneur élevée en matières grasses et en calories!

En prime, tout est dans un seul pot, donc il y a moins de vaisselle!

Poulet au beurre crémeux-1 - pincée de recettes minceur nom

Vous ne penseriez pas qu’une recette avec «beurre» dans le titre pourrait être l’une de nos recettes minceur les plus populaires, n’est-ce pas? Avec ce somptueux poulet au beurre crémeux, nous avons prouvé que vous n’avez pas besoin d’utiliser des pincées d’huile et de beurre pour obtenir un délicieux curry authentique qui s’intégrera dans votre régime minceur!
Notre version du plat indien à emporter regorge d'épices parfumées et d'une délicieuse sauce crémeuse avec un soupçon d'amande. Servir avec du riz moelleux et votre accompagnement préféré.

Les petits déjeuners peuvent parfois être un peu une mission lorsque vous avez envie de quelque chose de copieux et de substantiel, mais que vous devez également le garder amincissant. Ne cherchez pas plus loin que nos petits-déjeuners.

Ces petits-déjeuners sont rapidement devenus un favori du petit-déjeuner et nous voyons tellement de gens les préparer sur notre groupe Facebook et notre page Instagram!

Poulet Chow Mein-1 pincée de recettes minceur nom

Ce Chow Mein au poulet est un autre plat simple et rapide qui mérite une place dans notre liste des 50 meilleurs. Parfait après une journée bien remplie ou juste quand vous n'avez pas envie de faire quelque chose de trop compliqué.

Si vous êtes fan de nos autres faux chinois, vous allez adorer celui-ci!

Poulet Satay Curry - Pincée de Recettes minceur Nom

Qui a besoin de plats à emporter avec cette version amincissante et amicale d'un délicieux poulet au cari satay?

Avec une sauce riche et brillante et des légumes frais et croquants, ce curry est l'un de nos meilleurs faux-fake jamais!

En utilisant de la poudre de beurre d'arachide au lieu d'un pot de beurre d'arachide sucré, nous avons conservé le goût d'arachide distinctif sans les calories supplémentaires!

Poulet Kievs - Pincée de recettes minceur Nom

Notre version du poulet classique à la Kiev évite l'huile et le beurre, mais ne fait aucun compromis sur le goût! Poulet succulent farci d'une délicieuse garniture à l'ail et d'un enrobage croquant, ça ne va pas mieux que ça pour un dîner de semaine!
On adore ça servi avec une simple salade d'accompagnement pour un repas léger qui mérite une place dans notre Top 50!

Fajitas au poulet - Pincée de recettes minceur Nom

Nos fajitas au poulet sont épicées, colorées, pleines de saveurs et vous n’avez pas à les servir dans les wraps traditionnels. Vous pouvez les servir avec des pâtes, du riz ou même avec une salade fraîche!

Nous aimons un peu plus de chaleur dans nos plats, mais comme toutes nos recettes, vous pouvez ajouter plus ou moins de poudre de piment et de flocons en fonction de vos préférences personnelles.

Oignon Bhajis - Pincée de Recettes minceur Nom

Les bhajis aux oignons sont de retour au menu! Fabriqué avec des ingrédients simples et plein des saveurs habituelles que vous attendez de la version frite. Ceux-ci constituent l'accompagnement parfait de votre Fakeaway du vendredi soir!
Ces bhajis à l'oignon sont si simples et si savoureux que le seul problème sera de les partager!

Pâtes crémeuses au poulet et poivrons rouges rôtis - Pincée de recettes minceur Nom

Ces pâtes crémeuses au poulet et poivrons rouges rôtis sont absolument parfaites pour les mangeurs difficiles car la majorité des légumes sont cachés dans la sauce!

Si vous cuisinez pour un mangeur particulièrement difficile, vous pouvez simplement laisser les champignons de côté car ils sont un peu plus visibles.

Pour plus de conseils sur les mangeurs difficiles, jetez un œil à cet article!

Tourbillons de cannelle - Pincée de recettes minceur Nom

Ces tourbillons à la cannelle ont été très populaires sur notre groupe Facebook, que ce soit pour un petit-déjeuner fraîchement préparé avec seulement quatre ingrédients, ou pour un pique-nique ou un buffet!
Vous pouvez être aussi créatif que vous le souhaitez avec les remplissages, une fois que vous maîtrisez la méthode du «roulement», les possibilités sont infinies!

Curry de poulet Katsu - Pincée de recettes minceur Nom

La prochaine étape de notre liste des 50 meilleures recettes amicales pour les observateurs de poids et minceur est notre curry de poulet Katsu.
Poitrine de poulet frite croustillante recouverte d'une savoureuse sauce au curry pour une délicieuse gâterie.
Notre recette utilise quelques échanges intelligents pour garder ce plat faible en calories et en points sans compromettre la saveur!

Curry de pois mushy - Pincée de recettes minceur Nom

Inspiré par le curry de style friterie que l'on trouve dans les fish and chips, notre curry de pois mushy a permis d'économiser tellement de calories par rapport à la version pleine de gras!

Remplacez le poulet par la protéine que vous avez sous la main pour un dîner économique en seulement 40 minutes.

Pâtes au chili - Pincée de recettes minceur Nom

Tout ce que vous avez à faire est de regarder la photo de notre cuisson de pâtes au piment pour savoir pourquoi elle fait partie de nos 50 meilleures recettes amicales pour les observateurs de poids et minceur – sérieusement, regardez-la! C’est un plat amincissant qui est super facile à préparer et qui se sent comme une gâterie vraiment gourmande!

Faites-le avec n'importe quelle forme de pâtes, accompagnez-le d'une salade et vous aurez le repas familial parfait. Mieux encore, répartissez-le dans des contenants et dégustez ce plat pour les déjeuners et les repas du soir faciles tout au long de la semaine!

Boîte de riz KFC - Pincée de recettes minceur Nom

Oubliez la tentation du drive-through avec notre version minceur d'une Rice Box KFC!
Cette recette est populaire depuis sa publication, tout simplement parce qu'elle a autant de goût que l'original!
Ajoutez vos restes de légumes et cette recette peut aller encore plus loin.

Boeuf cubain - Pincée de recettes minceur Nom

Un autre favori des cuisiniers par lots, le boeuf cubain (Ropa Vieja) combine du bœuf tendre fondant dans la bouche avec une sauce tomate riche et savoureuse.
Vous pouvez le laisser bouillonner dans la mijoteuse pendant que vous continuez votre journée et préparer le congélateur, il est donc facile de comprendre pourquoi celui-ci a fait partie de notre Top 50!

Pain aux bananes aux pépites de chocolat - Pincée de recettes minceur Nom

Le pain aux bananes avec pépites de chocolat a connu une résurgence cette année en raison de sa rapidité et de sa simplicité!
C'est un excellent moyen d'utiliser les restes d'œufs et de bananes avant qu'ils ne deviennent trop bruns, et d'économiser autant de calories par rapport à une version achetée en magasin pleine de sucre et de beurre.
Dégustez avec une tasse de thé ou une cuillerée de crème anglaise.

Spaghetti au four au poulet - Pincée de recettes minceur Nom

Nous sommes de grands fans de pâtes en guise de repas copieux et rapide, mais saviez-vous que vous pouviez finir au four? Ces spaghettis cuits au four au poulet ont si bon goût et sont super simples à préparer après une journée bien remplie. Vous pouvez même le faire cuire lentement si vous préférez que la mijoteuse fasse tout le travail! Sonne comme un excellent ajout à notre liste des 50 meilleures recettes amicales pour les observateurs de poids et minceur pour nous!

Nachos au chili et au fromage - Pincée de recettes minceur nom

Il est facile de comprendre pourquoi ces nachos au chili et au fromage sont les préférés des fans! Non seulement il coche toutes les cases avec des quartiers de «nacho» croustillants, du piment épicé et du fromage gluant, mais c'est un véritable spectacle sur la table!
Servez dans la cocotte sur la table pour que tout le monde puisse s'y plonger pour un dîner amical et amical amusant qui ressemble à un tel régal.

Poulet crémeux au citron - Pincée de recettes minceur Nom

Un nouvel ajout à notre Top 50, ce poulet crémeux au citron riche et indulgent a été un régal lors de sa publication, et nous adorons voir de belles photos de ce plat partagées sur notre page Instagram!

Si vous avez aimé la recette de poulet crémeux à l'ail de notre premier livre de cuisine, vous allez ADORER celui-ci!

Il est si polyvalent que vous pouvez le servir avec à peu près tout: pommes de terre rôties, riz moelleux ou légumes cuits à la vapeur.

Bouchées croustillantes au riz au chocolat - Pincée de recettes minceur Nom

Un autre favori absolu des fans, nous pensons que nos bouchées croustillantes au riz au chocolat sont encore plus savoureuses que les versions calorifiques achetées en magasin!
Nous n’avons utilisé que quatre ingrédients et vous n’avez pas besoin d’utiliser un four, c’est donc idéal pour impliquer les enfants dans la cuisine.
Soyez aussi créatif avec vos garnitures; nous avons utilisé du chocolat blanc, mais essayez des mini guimauves, des boutons de chocolat ou tout ce que vous voulez!

Chilli Con Carne - Pincée de recettes minceur Nom

Le prochain sur notre liste des 50 meilleures recettes amicales pour les observateurs de poids et minceur est notre piment Con Carne. Un autre de nos plats les plus adaptables, vous pouvez le servir de différentes manières.

On l'adore servi avec une pomme de terre en veste et une salade, des tas de riz moelleux, ou même dans nos nachos au chili et au fromage!

Le piment est une autre excellente recette pour la cuisson par lots, ce qui le rend parfait à emporter au travail ou comme repas rapide du soir lorsque le temps est un peu plus précieux.

Bakewell Baked Oats - Une pincée de recettes minceur nom

Dernier point mais non des moindres, sur notre liste des 50 meilleures recettes amincissantes et amicales des observateurs de poids se trouve notre recette sucrée et réchauffante d'avoine au four Bakewell.
Amandeuses et délicieuses, ces flocons d'avoine cuits au four sont si faciles à préparer et idéaux pour ceux d'entre nous qui apprécient un petit-déjeuner sucré!
Parce qu'ils sont cuits au four, ils ont une texture plus pâteuse, vous pouvez donc en profiter comme un remontant l'après-midi avec votre boisson chaude préférée.

Selon vous, quelles recettes auraient dû faire partie du Top 50? N'oubliez pas de partager vos photos et de nous taguer!

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