Huit habitants de la région sont tombés amoureux d'un nouveau mode de vie plus sain.

Les résidents de Hartlepool et Seaton Carew ont rejoint Slimming World à différents moments au cours des dernières années, et entre eux, ils ont perdu plus de 40e.

En plus de faire une transformation spectaculaire avec de simples échanges de nourriture, ils se sont tous fait de nouveaux amis, ont obtenu le soutien de leur groupe et ont trouvé de nouvelles recettes qu'ils aiment en cours de route.

Teesside Live a demandé comment ils avaient trouvé leur parcours de perte de poids.

Claire Landreth

Claire a atteint son poids cible lors du premier verrouillage et a perdu un total de 3 livres de 11 livres.

Lorsqu'elle a sorti ses vêtements de vacances de la garde-robe et qu'ils ne lui allaient pas, elle a rejoint Slimming World en août 2019.

«J'avais été dans d'autres groupes minceur, vous pensez que vous savez ce que vous faites et vous finissez par devenir un peu complaisant.

«Puis mon frère est décédé subitement et la minceur a pris le relais», a déclaré Claire.

Quand elle a rejoint le groupe, elle était la plus lourde qu'elle ait jamais été, mais elle s'est rapidement installée dans une nouvelle routine avec la cuisine.



Claire Landreth a perdu le 3ème 11 lb avec Slimming World

Claire a abandonné trois tailles de robe lors de sa perte de poids et a dû s'offrir de nouveaux vêtements à plusieurs reprises.

Pendant le verrouillage alors que sa fille, sa mère et sa sœur cuisinaient, elle est restée motivée et loin de la tentation en transmettant les produits de boulangerie aux voisins.

«Je reçois les nouveaux livres de cuisine et il y a des recettes sur le site Web, tant de belles recettes à essayer, le genre de repas que tout le monde mange dans la famille.

«C’est un style de vie beaucoup plus sain, si je veux un plat à emporter, j’en aurai toujours un.

«Parfois, je commande une option santé, ou parfois je vais prendre une gâterie, en profiter, puis penser que demain est un nouveau jour», a ajouté Claire.

Jan Steele et son fils Adam

Ce duo mère-fils a opéré une transformation dramatique, Adam s'appelant deux fois Mr Sleek et Jan abandonnant six tailles de robe de 24 à 12.

Jan était préoccupé par les habitudes alimentaires d'Adam, il ne semblait jamais être rassasié et avait du mal à monter les escaliers.

“Je vous ai demandé si vous aviez envie de rejoindre Slimming World avec moi, je me suis regardé et j'ai pensé que je pouvais me contenter d'en perdre moi-même”, a déclaré Jan.

Lors de son adhésion et à son plus lourd, Adam pesait 22e 1,5 lb à 23 ans, mais grâce à son travail acharné et à sa détermination, il a perdu presque 7e et pèse maintenant 15e 2 lb.



Jan Steele a perdu 5 livres avec Slimming World

Jan a perdu 5 livres et est maintenant à son poids cible, qu'elle a atteint pendant le verrouillage.

Ils ont rejoint Slimming World il y a un peu plus d'un an et demi et cela a complètement changé leur mode de vie.

Comme Adam est autiste, Jan n'était pas sûr de savoir comment il se débrouillerait avec le groupe, mais il s'y est pris avec facilité et grâce à son amour pour les chiffres, il s'est rapidement engagé à compter les syns et à organiser les repas.

«Il a tout ramassé, c’est une sensation de poussière d’or de sentir cela accepté.

“En plus de prendre soin de notre Adam, cela nous a ouvert des portes pour rencontrer de nouvelles personnes, tout le monde a été si accueillant, c'est comme un autre groupe d'amis”, a déclaré Jan.



Adam Steele a perdu presque 7e avec Slimming World

Adam a récemment reçu un prix à Catcote Futures, son collège SEN, pour les changements de mode de vie sains qu'il a apportés.

Jan a ajouté: «Il sait qu’il n’a pas besoin de finir le plat.

“Ce qu'il aime, c'est qu'il n'a jamais faim, il s'en tient à trois repas par jour, la façon dont il est amené à ce plan est incroyable.”

Allison Mclean

Une chute en vacances a incité cette Seaton Carew plus mince à faire quelques changements.

Allison vit avec un handicap, la maladie dentaire de Charcot Marie (CMT), qui entraîne une diminution du gaspillage musculaire, des douleurs chroniques et de la fatigue.

Alors qu'elle utilise un tri-walker et a du mal à marcher sans elle, ses objectifs de fitness n'étaient pas à l'esprit lorsqu'elle a rejoint Slimming World en juin 2019.

«J'apprends enfin qu'il ne s'agit pas de la façon dont les autres vous voient, mais de la façon dont vous vous voyez.

«C’est ce que vous ressentez à l’intérieur qui compte», a déclaré Allison.



Allison Mclean a perdu le 3ème 12 lb avec Slimming World

Quand elle a rejoint, elle mesurait 16e 5 livres et a perdu 3 livres de 12 livres, laissant tomber trois tailles de robe de 18 à 12.

Et Allison a apprécié la confiance retrouvée qu'elle a trouvée grâce à sa perte de poids, choisissant même de porter des collants maintenant au lieu de leggings, ce qu'elle n'aurait jamais fait auparavant.

«Il a fallu beaucoup de temps pour dire ce que je vois dans le miroir que j'aime.

«Une fois que vous aimez ce que vous voyez, vous vous sentez mieux et en meilleure santé.

«J'ai commencé à porter des robes, je n'ai jamais rêvé de porter quoi que ce soit jusqu'aux genoux», a ajouté Allison.

Maria Martinez et Adam McIntyre-Martens

Voir des photos de vacances a donné à ce couple un coup de pouce vers un mode de vie plus sain.

Après avoir passé Noël en Espagne avec la famille de Maria, le couple a reçu un appel au réveil pour changer de comportement et a donc rejoint Slimming World en janvier 2020.

Adam a déclaré: “Nous avons fixé des poids cibles à plus long terme, à court terme, nous voulions simplement retrouver un poids santé, je ne me suis jamais considéré en surpoids ou obèse mais je savais que nous pouvions faire quelque chose.”

Maria a commencé son parcours à la 16e et est maintenant descendue à la 12,5e, Adam commençant à un peu plus de 20e et perdant 5e.

Maria a déclaré: «Avant de nous rejoindre, nous prenions des repas au restaurant ou des plats à emporter trois fois par semaine, des bières le week-end et des sandwichs pour le déjeuner au travail.»

Le couple a trouvé de nouvelles recettes qu'ils adorent et continue de préparer leurs vieux plats préférés, y compris la bolognaise, avec des ingrédients plus sains tels que du hachis réduit en gras et de l'huile en spray.



Maria Martinez a perdu la 3,5e et son partenaire Adam McIntyre-Martens a perdu la 5e

Maria a perdu la 3,5e place mais ne s'est pas rendu compte de la différence que cela avait fait car elle portait régulièrement des vêtements amples.

Elle a ajouté: “Je n'ai pas remarqué autant que je portais beaucoup de vêtements de détente”, mais elle a laissé tomber les tailles de robe d'environ une taille 18 ou 20 à une taille 14.

Maria a poursuivi: “Je n'étais à l'aise dans aucun vêtement, je n'aimais pas la façon dont je me regardais dans le miroir, cela a changé.”

Le couple a constaté que le fait de ne pas avoir de bars ou de restaurants où aller et de ne pas boire à la maison les aidait à perdre du poids car il n'y avait pas de tentation.

Karen Baldwin

Cette arrière-grand-mère de Hartlepool a rejoint Slimming World en janvier 2016 lorsqu'elle avait été invitée à un mariage, mais la robe qu'elle avait achetée ne lui allait pas.

Utilisant le mariage comme source d'inspiration, Karen a commencé à se regrouper et a toujours apprécié les favoris de la famille, de l'Inde au thaï, avec des échanges plus sains.

«Six mois plus tard, il a fallu recevoir, puis six mois après, c'était trop gros», a déclaré Karen.

Son objectif était de perdre la 1ère mais elle a fini par perdre la 3ème et a maintenu ce poids cible ces dernières années.



Karen Baldwin a perdu la 3ème avec Slimming World

“Vous adaptez simplement des recettes normales, j'apprends toujours des trucs, c'est un vrai changement de style de vie.

«Vous ne partez pas sans rien, il s’agit simplement de faire de petites différences.

“Je suis toujours en train de les promouvoir, vous vous sentez tellement mieux”, a déclaré Karen.

Bien que les gymnases aient été fermés pendant la pandémie, elle est restée motivée et active lors de promenades quotidiennes et de jouer avec ses petits-enfants.

Bien que le groupe ait déménagé en ligne pendant le verrouillage, elle s'est toujours impliquée, partageant des recettes, des trucs et astuces.

Karen a ajouté: “Je suis plus en forme maintenant que dans la quarantaine et j'aime la vie, c'était la meilleure décision que j'aie jamais prise.”

Claire McManus

Claire a fait une transformation incroyable, perdant 8,5e et passant d'une taille 26 à 8 ou 10.

Elle avait pris du poids après la perte de sa maman, mais elle savait qu'elle voulait se sortir de son endroit sombre et être en meilleure santé pour sa famille.

Avec les encouragements de sa sœur, Claire a rejoint Slimming World il y a six ans et n'a jamais regardé en arrière.

«Le soir où j'ai rejoint, Janice a remis un prix à une femme pour avoir perdu sept pierres, je l'ai regardé et j'ai pensé que j'espérais que Dieu soit moi un jour», a déclaré Claire, et la consultante Janice était là pour la soutenir dans son voyage. .



Claire McManus a perdu 8,5e avec Slimming World

Au fur et à mesure que sa confiance grandissait, elle a commencé à se faire dorloter davantage, notamment par des visites chez le coiffeur et le salon de manucure, ce qu'elle n'aurait jamais fait il y a quelques années, et elle s'est également fait des amis proches en cours de route.

«J'adore ça, si j'avais su que Slimming World était là-bas, j'aurais rejoint il y a bien plus longtemps.

«J'ai toute cette énergie maintenant, et la force que j'ai maintenant, j'ai plus de volonté pour ne plus me cacher», a déclaré Claire.

Maintenant, elle se sent plus confiante, elle a rejoint une classe d'exercice et aime faire plus avec sa famille.

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