Meilleurs thés de perte de poids!
Avantages, recettes et plus encore!

Aujourd'hui, nous avons un sujet très populaire avec les thés minceur. Bien sûr, nous avons tous utilisé du thé minceur – tisane pendant la période du régime. Cependant, nous avons vu de nombreuses questions à ce sujet. Quels thés maigrissent ? Quels sont les effets? Jetons un coup d'œil à cet article, qui a été préparé comme un guide sur les thés qui maigrissent.

L'une des différences entre la tisane et les autres boissons est qu'elle a un effet relaxant. Ces produits, que vous pouvez facilement acheter sur de nombreux marchés, sont acceptés comme médicaments traditionnels. Ces thés sont bons pour de nombreux maux tels que la fatigue, la dépression, la faiblesse, les maux de tête, les problèmes de digestion.

Parmi les thés minceur que nous examinerons aujourd'hui, on trouve: le thé vert, le thé à la sauge, le thé au romarin, le thé maté, le thé au persil, le thé au thym et le thé aux feuilles de bruyère, ainsi qu'une recette spéciale de thé au citron et à la pomme.

Tout d'abord, examinons les avantages de Thé vert.

Meilleurs thés minceur de 2019

Avantages du thé vert

Le thé vert n'est pas passé par le processus de fermentation. De cette manière, les effets antioxydants ne se détériorent pas. Il a des propriétés protectrices contre certains cancers et maladies cardiaques. Dans les sociétés où ce thé est consommé plus que le taux de cancer est faible. Cela a pour effet que accélère le métabolisme, tant de liste de régime est le thé recommandé.

Rajeunir la peau, a de beaux effets, protège les gencives. Il aide à la digestion s'il est consommé avec du fenouil.

Thé vert
Thé vert

Avantages du thé à la sauge

C'est ce qu'on appelle les brosses à dents. Il augmente la résistance du corps, donne de la force. Il a des propriétés thérapeutiques contre les microbes, contre certains types de champignons et contre certains virus.

Il aide à résoudre le problème de sommeil et régule votre rythme de sommeil. Bon pour les maladies du foie. Adoucit la poitrine. C'est le médicament le plus efficace contre le rhume.

Noter: Ne pas utiliser pendant la grossesse, ne pas consommer plus de 3 tasses de café par jour.

Préparation du thé à la sauge: Préparez en brassant. Ne pas bouillir pendant plus de 2 minutes peut le transformer en une substance nocive. Une cuillère à café de feuilles bouillies avec 1 verre d'eau. Il est brassé pendant 10 minutes puis filtré. Ce mélange peut consommer jusqu'à 2-3 tasses par jour.

Recette de thé à la sauge
Thé à la sauge

Avantages du thé au romarin

Il est connu pour son effet brûlant les graisses. Vous pouvez consommer contre l'oubli. Accélère la circulation sanguine. Le stress neuronal est bon pour la relaxation. Utilisé contre les maux de tête. Stimule l'estomac et les intestins. Il détend votre estomac contre un embouteillage de gaz. Il régule la période menstruelle. Empêche la chute précoce des cheveux. Déconseillé aux femmes enceintes. La plupart de la combustion des graisses est connue sous le nom de thé minceur.

Préparation au romarin: 1 litre d'eau bouillie est ajouté aux feuilles de romarin séchées. Attendez 2 heures. Vous pouvez en consommer 3 fois par jour avant les repas.

Recette de thé au romarin
Thé au romarin

Avantages du thé Mate

C'est un thé à base de feuilles de yerba mate, un arbre propre à l'Amérique du Sud. C'est devenu un thé très populaire ces dernières années.

Aide à perdre du poids. Traite les allergies. Il donne de la vitalité au corps. Cela renforce notre cœur. Il est utilisé et soulage la dépression et la dépression. Renforce le système immunitaire. Son esprit renforce la mémoire. Il aide à l'absorption des graisses dans le corps.

Préparation du thé Mate: Nous faisons bouillir 1 litre d'eau. Nous ne jetons pas nos feuilles de compagnon dans l’eau bouillante. Après 3-4 minutes, nous ajoutons des feuilles de maté. 2-3 minutes suffisent pour infuser. Si cela fait mal, vous pouvez ajouter une petite quantité de miel ou de lait. Bon appétit.

Recette de thé maté
Usine de Mate

Avantages du thé au persil

Surtout connu pour sa fonction coupe-faim. Il a un effet anti-pondération. C’est un diurétique. Il permet une guérison rapide de l'inflammation. Il contribue à la beauté de la peau. La sueur élimine les substances toxiques recueillies dans le corps. Réduit l'hypertension artérielle. Empêche la fatigue cardiaque. Aide à réduire les calculs rénaux. Il facilite l'écoulement de la bile. Maintient la glycémie à un niveau normal. Il est connu comme un minceur efficace thé.

Préparation du thé au persil: 1 cuillère à café de persil est bouilli dans 1 verre d'eau. Il est plus utile de boire à jeun le matin.

Recette de thé au persil
Thé au persil

Avantages du thé au thym

C'est l'une des propriétés les plus efficaces pour faciliter la digestion. Bon pour les rhumes. Utilisé dans la toux avec expectorations. Il augmente le pouvoir de résistance après les maladies. Cela renforce la mémoire. Augmente la puissance sexuelle. Abaisse le cholestérol. Tue les germes dans les reins et la vessie.

Préparation du thé au thym: 20 grammes de thym / sarriette bouillie dans 1 litre d'eau chaude. Nous consommons un verre le matin.

Recette de thé au thym
Thé au thym

Thé aux feuilles de bruyère

Augmente le lait maternel. Aide à réduire les calculs rénaux. C’est un diurétique. Il est efficace contre l'œdème. nettoie le sang. Empêche la diarrhée. Il permet l'utilisation des graisses stockées dans le corps et réduit la teneur en graisses.

Préparation du thé de bruyère: Versez 1 tasse de feuille de bruyère dans 1 litre d'eau et faites bouillir pendant 10 minutes. Faites infuser pendant 20 minutes. Vous pouvez consommer jusqu'à 3 tasses de thé par jour

Recette de thé aux feuilles de bruyère
Usine de bruyère

Quelques recettes spéciales de thé minceur

1- Thé vert – Recette de thé froid au citron vert

Ingrédients:

  • 1 litre de thé vert infusé
  • Quart de tasse de sirop d'érable
  • Une pincée de cannelle
  • Une pincée de gingembre
  • 2 morceaux de jus de citron vert
  • 2 cuillères à café de zeste de citron râpé

Préparation: Le thé vert est chaud tout en ajoutant du sirop. Ensuite, nous ajoutons et mélangeons tous nos ingrédients. Nous congelons notre thé en glaçons. Avant le service, nous le sortons du congélateur, le passons dans notre brise-glace et le remplissons dans les verres. Vous pouvez décorer votre verre avec des tranches de citron ou du zeste de citron. Pour 2 à 4 personnes. Bon appétit.

2- Recette de thé minceur à base de plantes

Ingrédients:

  • Romarin
  • Mate feuilles
  • Feuilles de bruyère
  • Thym
  • Thé vert
  • Cinnema
  • Plantago

Préparation: Nous faisons d'abord bouillir 1 litre d'eau. Ensuite, nous y mettons 2 cuillères de thé vert. Nous ajoutons une cuillère à d'autres plantes. Enfin, nous ajoutons et divisons notre citron en quatre. 5 minutes pour infuser. Ensuite, nous le remplissons dans la tasse. Assurez-vous qu'il est frais. Bon appétit.

3- Recette de thé aux pommes et au citron

Ingrédients et préparation:

Avant de préparer notre thé, nous coupons 2 pommes en petits morceaux et les mettons dans notre théière. Ensuite, un citron est lavé en petits morceaux et ajouté par-dessus. Ajoutez 3 tasses d'eau aux pommes et aux citrons. Faire bouillir pendant 15 minutes. Après cela, 5-6 clous de girofle et une demi-cuillère à café de poivre noir sont ajoutés et bouillis pendant 5 minutes. Il est servi après refroidissement.

Thé aux pommes au citron

Dans cet article, nous avons tenté de répondre aux questions les plus fréquemment posées:

Que sont les thés minceur? Le thé minceur fait-il perdre du poids? Les thés minceur fonctionnent-ils vraiment? Les tisanes sont-elles nocives? Les tisanes maigrissent-elles? J'espère que vous avez trouvé des réponses à toutes ces questions dans cet article.

Nous espérons que nos recettes de thé minceur / thé amaigrissant contribueront à votre perte de poids et à votre santé. Voir aussi la recette du thé au gingembre qui brûle les graisses:
recette de thé au gingembre pour perte de poids Suivez notre site Web pour d'autres recettes et programmes diététiques 🙂


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