Une maman qui a pris du poids lorsqu'elle a subi une blessure à la cheville qui l'a laissée à la maison a retrouvé une nouvelle confiance après avoir perdu un incroyable six pierres.

Emma Herdman, 45 ans, restait à la maison de peur que les gens la jugent molle après que sa cheville ait été endommagée quand elle était plus jeune.

Se sentant gênée, la maman se tournait vers la restauration rapide, le vin et les cigarettes pour faire face, marchant sur la balance à 15 pierres 12,5 livres.

Sa confiance lui faisait tellement défaut qu'elle annulait les plans de dernière minute pour éviter d'être vue en public et s'habiller avec des vêtements amples qui cachaient sa silhouette.

«Ma vieille blessure à la cheville me rendait vraiment gênée et j'éviterais de quitter la maison, je n'irais jamais nulle part toute seule car je pensais que les gens me regarderaient en boitant», a déclaré la mère de Consett à ChronicleLive.

«J'ai été en surpoids presque toute ma vie. Je suis resté à la maison, j'ai mangé et fumé et je suis devenu plus gros et plus déprimé.



Emma Herdman
Emma Herdman après avoir abandonné six tailles de robe, photographiée avec son consultant Slimming World

«Je n'avais aucune confiance. Je ne quitterais pas la maison, annulant toujours les plans à la dernière minute. J'ai senti que les gens me regardaient toujours et que je ne me sentais jamais assez bien.

«Je me sentais coupable de ne pas pouvoir marcher très loin et de m'essouffler très facilement. Je détestais acheter des vêtements et porterais des leggings et des hauts amples.

Sachant que son style de vie devait changer, Emma a rejoint Slimming World en septembre 2017 et a depuis jeté un impressionnant six pierres.

Maintenant, Emma montre fièrement sa transformation de perte de poids car elle a abandonné six tailles de robe, maintenant dans une taille 12 et elle a retrouvé confiance.



Emma Herdman
La mère a déclaré qu'une boiterie causée par sa blessure à la cheville l'avait rendue gênée de quitter la maison

Inspirée des recettes de Slimming World, Emma a troqué ses plats à emporter gras contre des versions saines faites maison.

En mars 2018, après avoir perdu deux pierres de 8 livres, Emma a subi une arthroplastie de la cheville pour améliorer sa mobilité.

Suite à son opération, parallèlement à sa perte de poids, Emma a retrouvé une seconde vie.

Et maintenant, avec une nouvelle vision de la vie, elle s'est efforcée de réaliser des choses dont elle a toujours rêvé.



Emma Herdman
Après avoir abandonné six tailles de robes, la maman a repris confiance

Elle a ajouté: «Tout a changé. J'ai trouvé un amour pour la marche et la natation. J'adore acheter des vêtements et j'aime faire un effort pour bien paraître.

«Ma confiance a totalement changé et j'ai même repris des cours de conduite et passé mon test en décembre 2019 à l'âge de 43 ans.

Maintenant, elle planifie ses repas à l'avance, mettant des repas nutritifs sur la table tous les jours tout en économisant son argent.



Emma Herdman
La maman est capable de quitter la maison maintenant heureuse avec son nouveau look

La maman a ajouté: «J'ai l'impression que j'attaque la vie maintenant plutôt que de la regarder passer. Je sens que je suis une meilleure maman et que je donne un meilleur exemple. “

«Le soutien et les encouragements du groupe minceur m'ont vraiment permis de traverser des moments difficiles.

«Ma famille Slimming World a été là pour moi à chaque étape du chemin et les amis que je me suis fait sont pour la vie.»




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