Lydia après sa perte de poids dramatique

Proposé par Kirsti Nicol

Lydia Humphrey 34 de Arlesey, Bedfordshire motivée par son prochain mariage a décidé de rejoindre son groupe local Slimming World à Letchworth, Hertfordshire et n'a pas regardé en arrière.

Dans ses propres mots Lydia. a déclaré: «J'ai rejoint le monde minceur pour perdre du poids pour mon mariage et améliorer ma santé globale. Plusieurs membres de ma famille avaient commenté à quel point ils étaient inquiets pour moi, cela a vraiment frappé chez moi.

«Je n'avais pas réalisé à quel point j'étais en surpoids, car j'ai passé la majeure partie de ma vie une fille plus grande, ce fut certainement un tournant pour moi.

«J'avais perdu beaucoup de poids auparavant grâce à des régimes stricts et ceux-ci avaient fonctionné temporairement, mais j'ai constaté que je reprenais du poids et souvent plus. Je sentais que j'étais une cause perdue.

«Personne ne peut vraiment connaître l'impact que cela a sur vous et je dois remercier mon meilleur ami de m'avoir aidé à rejoindre mon groupe Slimming World en septembre 2019.

«Dire que j'étais sceptique était un euphémisme, ce que j'ai trouvé était un accueil chaleureux, comme des gens d'esprit et j'ai suivi le plan d'optimisation de la nourriture à 100% et je l'ai trouvé étonnamment facile.

«Chaque mois, je découvrais que je réduisais mon poids sans jamais perdre de vue mon mariage de rêve en août 2020.»

Lydia a découvert qu'à la suite du plan d'optimisation alimentaire de Slimming Worlds, elle a remplacé son fromage et ses sandwichs croustillants, son chocolat et ses collations et plusieurs plats à emporter par semaine par des alternatives de remplissage saines telles que des soupes faites maison, des recettes à emporter Slimming World, y compris Curry's, en échangeant des collations le long du façon pour la nourriture gratuite illimitée.

“Je suppose que vous pourriez dire que je suis retombé amoureux de la vraie nourriture.” Dit Lydia.

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En mars (pré-verrouillage), Lydia avait perdu une sensationnelle de six pierres, mais ensuite le verrouillage a frappé. Lydia était préoccupée par ce qui allait arriver à son groupe Slimming World et le soutien incroyable qu'elle avait obtenu d'un autre membre et de sa consultante Amanda Dickinson, mais elle n'avait pas besoin de s'inquiéter car il y avait une réponse nationale pour amener les groupes dans le monde virtuel.

Kirsti Nicol, directrice du district de Slimming World Hertfordshire & Bedfordshire, a déclaré: «C'était un défi comme nous n'avions jamais été confronté, mais je savais de tout cœur et avec la conviction absolue que nous pourrions offrir le même service exceptionnel à nos membres.

«L’engagement de mes consultants envers leurs membres dans le district a été tout simplement incroyable, et c’est pourquoi nous avons des histoires exceptionnelles que nous pouvons partager comme celle de Lydia.

«Depuis que le verrouillage a commencé en mars, Lydia a perdu 4 pierres supplémentaires dans le monde virtuel, ce qui l'a amenée à une perte totale incroyable de 10 pierres en prévision de son mariage qui a eu lieu avec un nombre réduit d'invités en août 2020, et quelque peu réduit la mariée.

Lydia a déclaré: “elle n'aurait jamais imaginé qu'elle pourrait perdre 10 pierres en un an et ne pas en profiter, et lorsqu'on lui a demandé ce que tu peux faire maintenant que tu ne le pouvais pas, elle a simplement souri et a dit” il n'y a pas de limite! Je suis monté Snowdon après avoir échoué auparavant, je n'ai plus peur de dire oui à quoi que ce soit. “

Les impressionnantes photos avant et après de Lydia

La consultante de Lydia, Amanda Dickinson, a déclaré: «Elle a été une inspiration absolue pour le groupe, elle apporte une réalité authentique que tout peut être réalisé avec le bon soutien et avec un objectif passionné en tête.

«S'adapter au monde virtuel était étrange au début, mais maintenant, je suis incroyablement fier de pouvoir partager l'apprentissage, les idées et le soutien alimentaires ainsi que les célébrations comme nous le faisions habituellement à une époque où nous en avons tant besoin.

Amanda dirige son groupe Slimming World les mercredis soirs et les jeudis et samedis matins à Letchworth, Hertfordshire, une réunion se tient actuellement virtuellement.

Une réservation est nécessaire, alors appelez le 07815 305950 pour parler à Amanda.

Ou rendez-vous sur www.slimmingworld.co.uk pour trouver tous les détails du groupe local.





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