Notre favori de tous les temps Tacos au poisson Recette! Ceux-ci sont chargés d'ingrédients frais et de poisson dodu parfaitement assaisonné. Ne sautez pas la meilleure sauce tacos au poisson – une crème à l'ail et à la lime que vous voudrez sur tous vos tacos!

Notre recette de tacos au poisson pour se divertir! Tacos au poisson faciles et excellents avec la meilleure sauce pour tacos au poisson; une crème au citron vert irrésistible ! | natashaskitchen.com

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C'est notre recette incontournable pour les réunions de famille et d'entreprise, car elle se réunit rapidement et reçoit toujours des critiques élogieuses. Ces tacos au poisson sont si savoureux et satisfaisants mais vous vous sentirez bien et léger à la fin du repas.

Cette recette est de la taille d'une fête et peut être réduite pour nourrir une plus petite foule. Il a été développé par mon beau-frère, Slavik et il a été adopté par à peu près tout le monde dans notre famille. J'ai eu tellement de demandes pour publier la recette alors la voici! C'est une excellente recette de tacos au poisson facile. Merci Slavik d'avoir partagé vos super tacos au poisson avec nous. Je suis presque sûr qu'il est impossible de se lasser de cette recette. P.S. Il se trouve que ce sont des tacos au poisson sans gluten!

Sérieusement, soyez généreux avec cette sauce taco au poisson ! La recette de la sauce a été adaptée de Kaylee sur All Recipes. Nous l'avons simplement doublé car il semble qu'il n'y ait jamais assez de sauce ;).

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Ingrédients pour les tacos au poisson :

Nous avons utilisé du tilapia, mais vous pouvez utiliser n'importe quel poisson blanc. Le saumon ou les crevettes seraient également incroyables!

Deux photos l'une de filets de tilapia et l'autre de coquilles de tacos et d'assaisonnements dans de petits bols

Garnitures pour tacos au poisson :

*Le Cotija est un fromage mexicain qui s'effrite lorsque vous le râpez ; semblable à la feta mais beaucoup plus doux en saveur et pas aussi salé. Il est peu coûteux et se trouve dans la section des fromages réfrigérés de l'épicerie.

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Ingrédients pour la meilleure sauce taco au poisson :

Pour la sauce taco au poisson, tout ce dont vous avez besoin est de la crème sure, de la mayonnaise, du jus de citron vert, de la poudre d'ail et de la sriracha. La sriracha lui donne un petit coup de piquant que vous pouvez ajouter plus ou moins selon vos préférences. Cette sauce à tacos est essentiellement une crème au citron vert – le mélange parfait de piquant et de chaleur (imprimez la recette ci-dessous).

Comment faire des tacos au poisson :

1. Tapisser une grande plaque à pâtisserie de papier parchemin ou de revêtement en silicone. Dans un petit plat, mélanger les assaisonnements : 1/2 cuillère à café de cumin, 1/2 cuillère à café de poivre de Cayenne, 1 cuillère à café de sel et 1/4 de cuillère à café de poivre noir et saupoudrer uniformément le mélange d'assaisonnements sur les deux côtés du tilapia.

2. Arroser légèrement le poisson d'huile d'olive et napper chaque morceau d'un point de beurre. Cuit au four à 375˚F pendant 20-25 min. Si vous voulez qu'il soit un peu doré sur les bords, vous pouvez le faire griller pendant 3 à 5 minutes à la fin si vous le souhaitez.

Deux photos, une de tilapia cru et une de tilapia cuit

3. Combinez tous les ingrédients de la sauce Taco : 1/2 tasse de crème sure, 1/3 tasse de mayo, 2 c. à soupe de jus de citron vert (à partir d'un citron vert moyen), 1 c. ou une grande tasse à mesurer et fouetter jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. C'est vraiment amusant et on a l'impression de dîner au restaurant pour servir la sauce dans une bouteille compressible comme celle-ci.

Deux photos de bols de poisson sauce taco

4. Pour servir les tacos, faites griller rapidement les tortillas de maïs sur une grande poêle sèche ou une plaque chauffante à feu moyen/élevé.

5. Pour assembler : commencez par le poisson puis ajoutez le reste des ingrédients en terminant par une généreuse pincée de fromage cotija et enfin cette délicieuse sauce à tacos ! Servir avec un quartier de lime frais pour presser du jus de lime supplémentaire sur les tacos.

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Mmmm tellement de sauce! Je suis tellement folle de cette sauce à tacos. Sérieusement le meilleur !

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⬇ Recette de tacos au poisson imprimable :

Recette de tacos au poisson avec la meilleure sauce taco au poisson !

Temps de préparation: 30 minutes

Temps de cuisson: 25 minutes

Temps total: 55 minutes

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Notre recette de tacos au poisson préférée de tous les temps! Ceux-ci sont chargés d'ingrédients frais et de poisson dodu parfaitement assaisonné. Ne sautez pas la meilleure sauce taco au poisson – une irrésistible crème à l'ail et au citron vert.

Auteur: Natasha de NatashasKitchen.com

Niveau de compétence:

Facile

Coût à faire :

20 $ à 25 $

Mot-clé:

tacos au poisson

Cuisine:

américain

Cours:

Dîner, Déjeuner, Plat principal

Calories : 172 kcal

Portions : 24 tacos

Ingrédients des tacos au poisson :

  • 24
    petites tortillas de maïs blanc
  • 1 1/2
    kg
    tilapia
  • 1/2
    à thé
    cumin en poudre
  • 1/2
    à thé
    poivre de Cayenne
  • 1
    à thé
    sel
  • 1/4
    à thé
    poivre noir
  • 1
    cuillère à soupe
    Huile d'olive
  • 1
    cuillère à soupe
    Beurre

Garnitures pour tacos au poisson :

  • 1/2
    petit chou violet
  • 2
    avocat moyen
    découpé en tranches
  • 2
    tomates roms
    en dés (facultatif)
  • 1/2
    oignon rouge coupé en dés
  • 1/2
    bouquet de coriandre
    tiges plus longues enlevées
  • 4
    once
    1 tasse de fromage Cotija, râpé
  • 1
    citron vert coupé en 8 quartiers pour servir

Ingrédients de la sauce taco au poisson :

  • 1/2
    Coupe
    crème aigre
  • 1/3
    Coupe
    Mayo
  • 2
    cuillère à soupe
    jus de citron vert
    à partir de 1 citron vert moyen
  • 1
    à thé
    poudre d'ail
  • 1
    à thé
    sauce Sriracha
    ou à déguster
  1. Tapisser une grande plaque à pâtisserie de papier parchemin ou de revêtement en silicone. Dans un petit plat, mélanger les assaisonnements : 1/2 cuillère à café de cumin, 1/2 cuillère à café de poivre de Cayenne, 1 cuillère à café de sel et 1/4 de cuillère à café de poivre noir et saupoudrer uniformément le mélange d'assaisonnements sur les deux côtés du tilapia.

  2. Arroser légèrement le poisson d'huile d'olive et parsemer chaque morceau de beurre. Cuire au four à 375 pendant 20-25 min. Pour dorer les bords, faire griller pendant 3 à 5 minutes à la fin, si désiré.

  3. Mélanger tous les ingrédients de la sauce Taco dans un bol moyen et fouetter jusqu'à homogénéité.

  4. Pour servir les tacos, faites griller rapidement les tortillas de maïs sur une grande poêle sèche ou une plaque chauffante à feu moyen/élevé.

  5. Pour assembler : commencez par des morceaux de poisson puis ajoutez le reste des ingrédients en terminant par une généreuse pincée de fromage cotija et enfin cette superbe sauce taco ! Servir avec un quartier de lime frais à presser sur les tacos.

Apports nutritionnels

Recette de tacos au poisson avec la meilleure sauce taco au poisson !

Quantité par portion

Calories 172
Calories provenant de la graisse 81

% Valeur quotidienne*

Gros 9g14%

Gras saturés 2g13%

Cholestérol 23mg8%

Sodium 215mg9%

Potassium 287 mg8%

Les glucides 15g5%

Fibre 3g13%

Sucre 1g1%

Protéine 8g16%

Vitamine A 345IU7%

Vitamine C 13,9 mg17%

Calcium 64mg6%

Le fer 0,8 mg4%

* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.

Si vous faites cette recette, j'aimerais voir des photos de vos créations sur Instagram, Facebook et Twitter ! Hashtag #natashaskitchen

Vous aimez les tacos ? Ne manquez pas nos recettes de tacos les plus populaires ici (les tacos au bœuf bulgogi et aux crevettes sont tout à fait dignes de se pâmer !)

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Je suis tellement tentée de les refaire pour le dîner ce soir. Je ne cesserai jamais d'aimer cette recette ! J'espère que vous l'aimerez tous autant que nous.

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