Lors d'une promenade avec des amis le long du sentier Los Gatos Creek, l'un de mes compagnons a déclaré: «J'ai du mal à m'adapter à cette étape de la vie.»

“Comment?”

“Je ne pense pas que mon mari et moi nous allions ensemble de la même manière que nous le faisions auparavant?”

“Merci mon Dieu, parce que je ne peux plus dormir dans la position cuillère, et je ne suis pas intéressé par le football fantastique (je sais ce que vous pensez – fantasme quoi que ce soit).”

«Nous sommes devenus des personnes si différentes.»

«C'est ce qui se passe après trois décennies de mariage, un troupeau d'enfants indisciplinés et les dommages causés par le soleil.»

«C’est comme tout recommencer.»

“C'est maintenant un ancien avec des avantages.”

Les longues promenades sont parfaites lorsque vous avez besoin du nom d'une bonne manucure ou d'une recette de mijoteuse facile, mais le mystère du nid vide défie la résolution, surtout lorsque vous découvrez que le mec que vous avez épousé est sur un chemin complètement différent! Que diable? J'ai totalement raté la bifurcation sur la route et maintenant je profite de mon étrange petit voyage?

Nous continuons à prendre des décisions, tous les jours, à moitié sans réfléchir, à moitié contre notre volonté. Si nous ne ripostons pas, si nous nous permettons de changer, d'être changé, alors une fois que c'est fait, nous devons faire autre chose, et ainsi de suite jusqu'à ce que la personne que nous voulions être soit si loin dans le passé que nous souvenez-vous seulement d'elle, avec envie, comme si elle était une étrangère bien-aimée.

Rona Jaffe

Les couples ont des manières tellement uniques d'être au monde, ce qui fonctionne pour l'un peut être catastrophique pour un autre. Vous devez donc honorer ce qui vous convient et vous convient en réalisant que ce ne sera pas la même chose pour tout le monde. C’est comme si nous devions nous réinventer?

Nous sommes dans ce que j'appelle une étape liminale de la vie, une position de transition si vous voulez, entre le lancement des enfants et la détermination de la retraite. Beaucoup d’entre nous travaillent encore, certains par nécessité, ou simplement parce que cela continue de donner un but à notre vie, mais certains d’entre nous sont en attente, parce que nous sommes absolument pétrifiés de voler hors de la formation. Peut-être que j'ai besoin de relire Jonathan Livingston Seagull?

La réalité est que vous rentrez chez vous dans une maison beaucoup plus calme, avec moins d'obligations et une table dressée pour deux. Pour une raison quelconque, Larry et moi n'avons pas passé beaucoup de temps à discuter du quoi, où, comment et pourquoi de cette étape particulière? Je m'émerveille de tout ce que nous avons fait pour arriver à ce jour, assis en face de la table de mon petit ami de 59 ans, me demandant ce que nous allons faire du reste de nos vies?

Je suis sûr que vous avez entendu parler du syndrome du nid vide?

Caractérisé comme une période de solitude, de dépression, de nous redéfinir après le départ des enfants, mais si nous la tournons dans l'autre sens, cela peut aussi être une période de croissance et de potentiel énormes. Droit? Je n'ai pas besoin de donner naissance à quoi que ce soit, de former le chien à la propreté, de trouver comment garder du lait frais à la maison ou de me sentir coupable de toutes les couches jetables que j'utilise (un cadeau de Dieu elle-même, je crois).

C'est comme si quelqu'un avait ouvert la porte de la cage à oiseaux, mais pour une raison quelconque, nous restons sur notre perchoir en sifflant le même vieux morceau. Je dois admettre que j’ai énormément peur de lâcher le familier. Nous avons passé tellement de temps à jongler avec une pléthore de balles que mes mains ne savent pas quoi faire lorsqu'elles sont vides.

Joyce Maynard affirme que «ce ne sont pas seulement les enfants qui grandissent. Les parents aussi. Autant nous regardons pour voir ce que nos enfants font de leur vie, autant ils nous regardent pour voir ce que nous faisons de la nôtre. Je ne peux pas dire à mes enfants d’atteindre le soleil. Tout ce que je peux faire, c'est l'atteindre moi-même. Et j'espère qu'ils remarquent!

Un nid étant une structure modifiée servant de demeure pour les animaux, en particulier lors de l’élevage de poussins, est une métaphore intéressante pour une maison, vous ne pensez pas? C’est pourquoi ma cuisine doit être refaite, nos poussins étaient plutôt destructeurs, mais la vérité est que les nids sont saisonniers, et souvent abandonnés après le travail d’élevage des enfants. Il y a un mystère plus profond enchâssé dans l'idée de la maison, pas tellement un endroit fixe, mais peut-être plus étroitement aligné avec un endroit que vous portez en vous? Voyez que cette pensée me donne une indigestion.

C’est dingue, je sais, j’appelle ça de l’humour des arbres, après avoir retenu la pensée pendant un moment, vous devrez peut-être vous laver.

Je trouve intéressant que les oiseaux fassent leur nid avec des choses qui nous appartiennent? J'ai vu des nids construits à partir de mégots de cigarettes, de rubans de curling colorés, de bouts de fil, de papier journal et de ficelle. Parfois, nous trouvons nos amis à plumes nichés dans une décoration de table sur le porche arrière ou s'installant dans une plante suspendue. Ils sont plutôt créatifs et je me permets de croire que je pourrais peut-être l'être aussi?

Il semble que nos mondes se croisent, celui des oiseaux et des humains, le partage de notre habitat, l'attrait de garder nos enfants en sécurité jusqu'à ce qu'ils puissent voler seuls, même si vous devez laisser l'air sortir de leurs pneus, et l'énorme tristesse. causé par l'espace vide qu'occupaient autrefois leurs corps nécessiteux et gazouillis. Je porte toujours des vers gommeux dans mon sac à main, force d’habitude, dites-moi simplement si vous avez faim. Je t'ai eu.

Les enfants sont notre récolte, nos champs, notre terre, ce sont des oiseaux lâchés dans les ténèbres. Ce sont des erreurs renouvelées. Pourtant, ils sont la seule source d'où peut être tirée une vie plus réussie, plus savante que la nôtre. D'une manière ou d'une autre, ils feront une chose, feront un pas de plus, ils verront le sommet. Nous y croyons, le rayonnement qu'il jaillit du futur, des jours que nous ne verrons pas.

James Salter

Si vous frappez sur la coquille d'œuf d'un poussin sur le point d'éclore, il répondra comme celui d'un enfant dans l'utérus qui répond au son de la voix ou des battements de cœur de sa mère. Je crois que le nid que j'ai créé pour mes enfants a été aussi bien pensé que celui de mon voisin oiseau, ce qui signifie que j'ai fait des ajustements pour les besoins immédiats, sans jamais considérer comment cet espace serait utilisé à l'avenir? Par conséquent, il me reste cinq chambres, quatre salles de bain et pas de hangar.

Ce n'est pas vrai que les gens arrêtent de poursuivre des rêves parce qu'ils vieillissent, ils vieillissent parce qu'ils arrêtent de poursuivre des rêves.

Gabriel Garcia Marquez

Aujourd'hui, je me retrouve debout dans un espace à température contrôlée, surveillé par un nid de toutes choses, essayant de me rappeler ce que c'était que d'héberger un enfant dans mon ventre? Quelque chose qui n'avait connu ni l'air ni la lumière, mais qui naîtrait dans cette maison, créé avec des restes de ceci et cela, qui un jour volerait le coup, me laissant seul avec cet homme, plus trente, qui nous a fidèlement apporté des vers toutes ces années, et maintenant a impitoyablement pris le contrôle de ma cuisine? Cela fonctionne donc pour Cheryl.

Larry a eu vingt-trois ans le 1er avril 1983, quarante-neuf jours plus tard, j'ai eu vingt-trois ans moi-même, cent quatre-vingt-quatre jours plus tard, nous nous sommes mariés. Chaque année, cela se passe de la même manière: Larry vieillit d’un an, je vieillis «légèrement», tout comme notre mariage. Vous pouvez ajouter vos dates mais la formule reste la même. Comme vous pouvez le voir, j'ai excellé en mathématiques.

Je suis à l'aise avec les schémas que nous avons établis, les obligations que nous avons assumées et la compensation qui vient avec une telle régularité. Je sais que c’est ridicule d’éviter le changement. Je ne fais pas bien la transition. Il semble que le saut vers la retraite va être un peu comme le saut dans le mariage, faites-le simplement et prenez le risque que ce soit le voyage de votre vie.

Pour ma part, j’ai besoin d’un peu plus de structure, d’une ceinture de sécurité si vous voulez, alors j’ai réfléchi à l’avenir.

Qu'est-ce que j'ai trouvé?

Je suis ravi que vous ayez posé la question, parce que j’ai fait une liste, vous êtes les bienvenus.

Dix choses à faire «après le nid» qui ne vous mèneront pas en prison:

  1. Voyage! Commencez à planifier, rechercher et programmer vos aventures. Vous ne rajeunissez pas. Comme le dit Jane Tara, «chaque fois que vous êtes déprimé par votre âge, vous pouvez toujours aller à Paris». Même le Dali Lama dit: «une fois par an, allez dans un endroit où vous n’êtes jamais allé auparavant». Cela pourrait être l’épicerie pour certains, peut-être avez-vous trouvé un nouveau centre d’être ou découvert les possibilités infinies de la réalité virtuelle. Je pense passer du temps au Portugal mais ce n’est que moi.
  2. Amusez vos amitiés. Maintenant que beaucoup de mes amis proches sont dispersés, les dîners impromptus appartiennent au passé, commencez à planifier votre divertissement ou cela n'arrivera pas. Reportez-vous à Dîner non filtré en cas de confusion.
  3. Créez un blog, trouvez votre voix, racontez votre histoire, car le monde veut savoir ce que vous avez appris en cours de route. Publiez-le sous un faux nom si vous le devez, mais mettez-vous dans la pratique de l'écriture tous les jours, les bénéfices sont extraordinaires. Non seulement vous préservez votre histoire comme vous le souhaitez, mais les gens se comportent mieux quand ils sont avec vous, et c'est tout ce à quoi je peux penser, sauf que cela ajoute de la clarté, de la discipline, et une fois que vous l'avez diffusé … vous pouvez Laisser aller!
  4. Mettez vos fesses en forme, commencez à marcher, faites du jogging, rejoignez un club, prenez un cours de yoga, allez au boot camp. Faites comme une priorité de bouger tous les jours, de vous étirer (cela aide à la flexibilité du corps et de l'esprit), d'augmenter votre fréquence cardiaque afin d'avoir l'énergie nécessaire pour voyager, vous divertir, réclamer vos avantages en tant qu'aîné et bloguer pendant des heures.
  5. Mettez à jour votre garde-robe, c'est ma préférée, je déteste l'admettre, mais mon style a changé, je ne veux plus de maigre, serré et révélateur parce que J'AI BESOIN de plus, de plus lâche, de quelque chose avec plus de couverture! C'est pourquoi ils ont Nordstrom et Bloomingdales disponibles en ligne, ils viennent directement à votre porte, avec des retours gratuits, et vous n'avez pas à essayer des choses sous ces horribles lumières fluorescentes, qui ajoutent dix livres et mettent en valeur vos parties grumeleuses. Faites-le dans l'intimité de votre propre maison, avec un éclairage adapté et sans témoin.
  6. Forgez de nouvelles relations avec vos enfants adultes. Ils sont lancés seuls et prêts à entrer dans une alliance parentale sans couvre-feu, attentes et répercussions. Je pense que nos enfants adultes sont les personnes les plus intéressantes que j'aie jamais rencontrées et quand ils commencent à procréer – Booyah!
  7. Découvrez une nouvelle passion et partez à la poursuite. Avez-vous essayé la danse de salon, la soudure, la cuisine, l'apiculture, le mentorat, le travail à temps partiel, la fabrication de bière, la collecte de pierres, la fin de votre doctorat, le coaching, la pêche, la vente de cannabis, la photographie, la philatélie, la randonnée, le tricot ou debout la comédie?
  8. Lire! Lire! Lire! Il est temps de s'attaquer aux livres qui s'accumulent sur votre table de chevet, empilés contre le mur, débordant des étagères! Parce qu'un lecteur vit mille vies avant de mourir, dit George Martin, et celui qui ne lit jamais n'en vit qu'une. «Certains livres doivent être goûtés, certains dévorés, mais seuls quelques-uns doivent être mâchés et digérés à fond», déclare Sir Francis Bacon (nom parfait).
  9. Renouez avec votre famille d'origine (si vous avez la chance de les avoir encore avec vous). Ma vie est infiniment meilleure grâce à ma sœur, c'est ma perle de grand prix, mon plus grand trésor! J'ai des nièces, des neveux, des cousins, des cousins ​​au deuxième degré, des tantes et des oncles, le temps passe vite, ne vis pas avec les regrets!
  10. Renforcez votre relation avec votre conjoint, celui avec lequel vous aviez l'habitude de faire la cuillère, celui avec qui vous avez tout risqué pour être, celui que vous pourriez prendre pour acquis? Sortez de la tondeuse et frayez-vous un nouveau chemin ensemble, vous constaterez peut-être que vous avez plus en commun que jamais auparavant, car être pleinement vu par quelqu'un et être aimé de toute façon – c'est une offre humaine qui peut friser le miracle, dit Liz Gilbert.
    Ravivez l'amour – êtes-vous des gourmets, des accros à l'adrénaline, des mélomanes, des insectes de voyage, des connaisseurs de vin, des acheteurs d'antiquités, des amis de moto, des Netflix N Chillers, des joueurs de bridge ou des lézards de salon – peu importe, c'est ce qui allume votre feu, grève le match, regardez-le brûler.
  11. Okay, un de plus parce que je suis sur une lancée, assurez-vous que vous avez votre merde en ordre. Parlez avec un conseiller financier, rassemblez votre confiance, faites connaître vos intentions à vos enfants et faites-leur confiance pour qu'ils réalisent vos souhaits comme s'ils étaient les siens!
  12. J'ai gardé le meilleur pour la fin, jouez avec vos petits-enfants (les petits-enfants de n'importe qui), aimez-les quelque chose de féroce, ils feront le coup plus tôt que vous ne le pensez, et nous serons meilleurs pour chaque moment passé en compagnie d'un enfant.

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Je vis dans le fossé, venez à tout moment, nous allons Kondo le nid!

Et ceci: «Et donc, si cet homme à côté d'elle maintenant n'était pas un homme qu'elle aurait choisi avant cette fois, qu'importe: il ne l'aurait probablement pas choisie non plus. Mais ils étaient là, et Olive a imaginé deux tranches de fromage suisse pressées ensemble, de tels trous qu'ils ont amenés à cette union – ce que la vie vous a enlevé. Elizabeth Strout

Un de plus: «Avoir un demi-siècle et plus est merveilleusement excitant, car je n'ai rien perdu de mon passé et je suis libre de me tenir sur le rocher de tout ce que le passé m'a appris en regardant vers l'avenir. ” Madeleine L'Engle

Dernier: «Combien de temps pouvez-vous être âgé à votre âge? Une demi-minute auparavant, vous entriez au lycée, et un soutien-gorge décroché était aussi proche que vous l'aviez jamais espéré d'arriver au paradis. Seulement un cinquième de seconde auparavant, vous étiez un petit enfant avec des vacances d'été de dix semaines qui duraient cent mille ans et qui se terminaient encore trop tôt. Zipper! Ils montent en flèche si vite. Joseph Heller

Publié antérieurement sur Cheryloreglia.blog.

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